Dieta to nieodzowny element życia, wpływający na nasze samopoczucie, wygląd i zdrowie.

Prawidłowo zbilansowana będzie Cię wspierać i dawać odpowiednie "paliwo" do pracy, nauki, aktywności fizycznej czy zabawy.

Przygotowuję indywidualne plany żywieniowe:

- dla aktywnych fizycznie i sportowców

- redukcyjne

- dla kobiet w ciąży i w okresie laktacji

- w różnych stanach chorobowych

Jestem dyplomowanym dietetykiem.

Pracuję z dziećmi, dorosłymi, sportowcami oraz osobami aktywnymi fizycznie. Przygotowuje indywidualne plany żywieniowe w oparciu o: wiek, płeć, stan fizjologiczny, wyniki badań, poziom aktywności fizycznej i preferencje smakowe.

Prowadzę także warsztaty edukacyjne dla dzieci i młodzieży oraz rodziców.

Możliwa współpraca on-line lub stacjonarnie: Warszawa, Kozienice, Jedwabno.

Nie ma jednej diety "cud". Jest dieta najodpowiedniejsza dla Ciebie i dopasowana do Twojego stylu życia. Pozwól, że pomogę Ci ją wypracować. 

Beata Cieślińska

Dietetyk

+48 602 257 644

beata.cieslinska@gmail.com